
夏天天热不想炒菜的时候蒸菜是个不错的选择,没有什么油烟,又能尝到食材更好的滋味,关键做法也很简单,就比如今天这道就很不错。
食材有三样,分别是鱼丸、丝瓜和粉丝,其中鱼丸尽量挑选比较优质的,就将这三种食材堆入盘子中,淋入一些蒜蓉酱就上锅蒸,十分钟就能出锅,妥妥的下饭好菜。
话不多说,下面就来分享这道丝瓜粉丝蒸鱼丸的做法,蒜香味钓足你的好胃口、每一口都鲜嫩,详细做法且看如下步骤分解:
——丝瓜粉丝蒸鱼丸——食材准备:丝瓜一根,鱼丸十个左右,龙口粉丝一块,大蒜两头,红米椒适量,生抽,蚝油适量,白糖少许,食用油,鸡精少许,葱花
第一步:就先来准备今天要用的蒜蓉酱,制作是蒜蓉酱需要将蒜末淘洗,而后再分为两份,其中一份下入油锅中炸至金黄在和另一半蒜蓉拌匀,而后依次调味即可,这个做法较为繁琐,制作量大的蒜蓉酱比较合适。而我们今天的这个是简易版本的,做起来很容易,就用两头大蒜剥皮,再搭配几个红米椒(不喜欢辣味的可以不放)放入料理机中搅碎,倒入碗中备用。
第二步:锅里添入一些凉油,开火烧至微微冒烟,而后趁热将热油浇入蒜末中,用筷子搅拌开来,利用热油激发出香味。而后再加入多一些的蚝油,一些生抽,少许白糖和鸡精搅拌均匀即可,这样一份简单的蒜蓉酱就做好了,味道不输专业的。
第三步:用温水泡软一块龙口粉丝,再用剪刀简单剪几刀,捞出沥干水分后直接铺入蒸盘中,取适量的蒜蓉酱淋在其上,用筷子简单拌一拌,算是给粉丝提前入入味。
第四步:取一根丝瓜,将其削皮后切成块或者条,直接铺在粉丝上面。再准几个鱼丸摆在最上面备用。这个鱼丸是冷冻的,最好先解解冻,另记住,挑选鱼丸的时候要注意配料表。
第五步:取出备好的蒜蓉酱,将其淋在鱼丸和丝瓜上面即可,蒸锅内烧一些开水保持沸腾,将蒸盘上锅加盖蒸个十分钟时间就可以关火了,出锅后撒入一把葱花再淋入一些生抽,吃的时候拌匀就可以了。浓浓的蒜香味格外令人有食欲,鱼丸鲜嫩可口,丝瓜还带有微微的甜味,最佳的还是底下的粉丝,挂满了蒜蓉的香味,每一口都是好味道,感兴趣的一定要试一试这个做法。
——阿胡的小贴士——丝瓜提早切开后容易变色发黑,所以我们在用到它的时候再切开即可。你也可以将其提前切开后浸入凉水中,再滴入一些白醋搅拌均匀即可。
蒜蓉酱中加入了大量的蚝油和生抽,还有最后淋入的一些生抽,所以这道菜的含盐量是够了,无需再额外加盐。
我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!天热不想炒菜的时候就这样蒸一盘,丝瓜、鱼丸、粉丝的完美搭配,用蒜蓉酱调味更是好味道,特别的开胃下饭,值得一试。如无特殊情况,我每天都会按时分享一道家常美食的做法,在此特别感谢您的每一个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,敬请期待!
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